Ont i axlarna? Musarm?

22 september, 2008/i hälsa/av Åsa

Sedan jag fick problem med musarm i januari 2000 har jag blivit mer benägen att få ont i musklerna vid skuldror, nacke och axlar. Jag har testat alla möjliga knep, men i det läget att man bara måste få inflammationen att hävas så tycker jag att liniment är bra. Dock fungerar inte vilket liniment som helst. Jag har testat apotekets produkter och hälsokostens produkter. Sådant som tigerbalsam, ormsalva och zon gel har inte haft någon effekt. Det som däremot har effekt är Faxmas liniment Hot & Cold!

Om det gör panikont kan man stryka på ett lager Hot & Cold och lägga plastfolie på. Lite knepigt, så be helst någon om hjälp.

Linimentet Hot & Cold är också suveränt som fotkräm.

Qi och hälsa

Jag har haft migrän från att jag var fem år gammal. Jag kämpar ständigt med att hitta sätt att må bättre. Jag är författare till boken Mindre Migrän–Mera Liv som gavs ut av Svenska Migränförbundet 2000.

Ungefär 2005 började min hälsa försämras i samband med att jag gick in i övergångsåldern och sen menopaus. Det innebar nya hälsoproblem för mig, men idag har det mesta stabiliserat sig.

Den 8 februari 1997 gick jag på min första qigongkurs. Den kursen har påverkat mig sedan dess, även fast jag under en period på flera år kom av mig med träningen. Har man väl börjat tänka på qi som en del av sin hälsa och som en förklaring till olika symtom, så är det svårt att sluta. Idén om att qi flödar genom kroppen är en bra metafor för att förstå varför vi blir sjuka när flödet störs.

Populära