Jag har beställt en Innersvingen Rockring. När jag var liten tyckte jag att det var jättekul att rocka och nu när jag fattade att man kan ha en tyngre rockring som träningsredskap slog jag till.

Rockringen kom igår. Man får bara träna 1-2 minuter de första dagarna och sedan öka försiktigt, detta för att undvika ömma muskler och blåmärken. Fast jag bara testade någon minut igår, så kändes det att det var ömt idag när jag rockade, så jag kommer att akta mig noga för att överskrida de där minuterna…

Det ska bli spännande att se om det här är en träningsform som jag kommer att utföra kontinuerligt. Jag har svårt att hitta motionsformer som fungerar ihop med min dagliga migrän. Det bästa är om något går att utföra på direkten när jag är bra nog att klara det och som går att avbryta omedelbart om jag känner av huvudvärken. Allt som måste ske en viss tid i veckan går bort.

Jag återkommer med rapport om hur det fungerar!