Om jag skulle få börja om mitt liv önskar jag att någon gjort mig uppmärksam på detta med växtöstrogener (även kallat fytoöstrogener) redan när jag var 15-20 år. Istället är det först nu, när jag är 62, som jag förstått hur viktigt det är för mig att alltid se till att jag fyller på med […]
Hur får man dagarna att fungera när man har kronisk daglig migrän? Ja, det är helt enkelt så att man får prioritera och göra det som är viktigast. Därför har det dröjt med en välbehövlig utrensning av min garderob. Men nu slog jag till med en riktig Tjockis Feng Shui! Jag har haft kronisk daglig […]
För lite över ett år sedan skrev jag ett blogginlägg om läkare som inte lyssnar. Då hoppades jag på att den nye läkaren jag skulle träffa i oktober skulle vara bättre. Det är han! Han är den bäste neurolog jag någonsin gått till. Fatta vilken lättnad. Intresserad Han lyssnar och han är intresserad av allt […]
Mitt nya liv, där jag i princip är koffeinfri (läs mitt första blogginlägg om koffein) och har dagar då jag knappt besväras av huvudvärk är fantastiskt. Idag lever jag efter principen att I första hand inte ta något koffein alls I undantag ta koffein max 2 gånger på en dag Att ”ta koffein” kan då […]
Varje gång jag går till en ny läkare finns det en önskan hos mig: att läkaren ska lyssna på vad jag säger. Nästan varje gång blir jag besviken. Läkaren snappar snabbt upp att jag har migrän varenda dag och tar triptaner nästan varje dag (för fem år sedan var det varje dag) och därmed har […]